La maîtrise de soi-même par l’autosuggestion consciente.
Basée sur l’autosuggestion – qui se distingue fondamentalement de la volonté –, la méthode Coué permet d’atteindre l’équilibre physique et psychique. Une approche efficace pour renforcer la confiance en soi.

« Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux. » Chaque matin, au réveil, avant de vous lever, et tous les soirs, aussitôt au lit, fermez les yeux et, sans chercher à fixer votre attention sur ce que vous dites, prononcez cette phrase vingt fois de suite.

La presse en parle :

« Émile Coué a élaboré rien de moins qu’une technique de thérapie comportementaliste avant la lettre, ouvrant la porte au monde futur du développement personnel. »
Le Point 

« L’apothicaire de Troyes, on le sait, est entré dans l’histoire en tant qu’inventeur de ce que l’on appelle l’“effet placebo”. Sa méthode traite de la suggestion et de l’autosuggestion, qui peut s’avérer a la fois un instrument et une force. »
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